- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
разгрузка удалась!
Главные вкладки
чт., 13.02.2014 - 06:49 — IriaN

Вчерашняя разгрузка и треня удались. сломанные весы показали - 1 кг, приятно болит пресс и подтягивается живот. сегодня разминка и кардио(до поликлиники и обратно).
уже успела дважды похомячить за утро(1 крабовые палочки и немного орехов, 2 ленивые вареники и 1 сырник, у сына сперла
),почитать умную книгу.
днем планиуется умная книга и какой нибуть кинец, куратитька с овощами на обед и ужин.
вечером скраб вкуснющий

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог IriaN
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 16.11.2025
Комментарии
приветик) как давненько я тут
приветик) как давненько я тут не была! смотрю у тебя все хорошо и ты в строю?
ага в строю, тока весы
ага в строю, тока весы зашкаливают подо мной)))))))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
что говорят тебе?) мои тоже
что говорят тебе?) мои тоже безжалостные(((
они сломаны и показали
они сломаны и показали 99кг)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ахаха) ничего себе, но мои не
ахаха) ничего себе, но мои не такие злые, правда рабоиают исправно)
я да же визуально на первые
я да же визуально на первые 95 кг не выгляжу
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а больше взвесится негде?
а больше взвесится негде?
я в отпуске пока, а весы тока
я в отпуске пока, а весы тока на работе и им я то же не верю
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
и ладно, в любом случае
и ладно, в любом случае объемы всегда говорят правду!