- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
продолжаем...
Главные вкладки
пт., 14.09.2012 - 08:45 — IriaN

Доброе и солнечное утро, мои красопетошные!
Продолжим наши тренировки?!
1. 25 приседаний с выпрыгиванием.

2. 25 отжиманий от любой возвышенности с ровными ногами.

3. 25 подъемов таза.

4. 25 подъемов туловища и ног на каждом боку.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог IriaN
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.05.2026
Комментарии
отличные упражнения
спасибо)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
мурси
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
и правда хороши) благодарю!)
и правда хороши) благодарю!)
берите на здоровье
берите на здоровье
Диеты для похудения на www.nadietah.ru