Вроде норм)

Главные вкладки

Изображение пользователя Milly.
ср., 26.05.2010 - 20:09 — Milly

В плане еды день уже более нормальный. Видимо, новый минимум на меня так подействовал :)
В плане еды были: кефир, ягоды - малина и смородина (много), 3 дольки шоколада, куриный бульон, вареная курица, квашеная капуста, пол бутера с сыром, кофе гляссе, яблоки, овощи.
Нормально надеюсь. По калориям 1274.
Погода конешн сонная, весь день зеваю, хочется только тупо дома под одеялом сидеть...
Написала контрольную, надеюсь, сносно. И декан подписал перенос 2 экзаменов на осень и мне, и подруге. Так что хоть не с долгами уедем, а с официальным переносом части сессии.
Завтра отчет, буду делать замеры и фоткаться. Стремновато конешн, у девочек у некоторых такие результаты заметные, а у меня по кг только -500г. Но это мелочи :) Все равно конкурс это так, дополнительный стимул. А делаем мы все это для себя.
Пойду есть последнее яблочко на сегодня и читать ваши дневнички)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 26.05.2010 - 21:31

и 500 грамм это тоже результат!
Возможно по объему больше ушло.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Milly.

Milly — ср., 26.05.2010 - 22:05

проверим завтра :) по одежде если судить, то вроде результаты есть)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — чт., 27.05.2010 - 08:38

Любой результат - это результат!!! Главное всегда в голове, если ты весь конкурс отчаянно худела только ради него, то это минус))) даже есть отвесы большие. А если ты привыкаешь по-другому жить и есть, да так чтобы на всю жизнь осталось - это плюс!!! И отвесы тут не главное, главное что и после конкурса, и через месяц, и через год, ты будешь есть точно также как и сейчас.



Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 27.05.2010 - 09:02

я с тобой полностью согласна! главное всегда должно быть - изменить свои привычки, подход в питании и тд на всю жизнь, чтоб больше в таких ситуациях не оказываться. Для меня конкурс... Ну даже не игра. Скорее небольшой повод разбить похудение до лета на этапы) Хорошо, что он был. Но на деле врядли это на что-то влияло. Питалась я всегда так, как и решила для себя, старалась именно перестроиться... И надеюсь, что получится сделать это на всю жизнь)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer