На завтрак был манник остатки,и кусочек настоящего тульского пряника(с Москвы привезли).В обед я этот пряник доделала.И еще съела сосиску с сыром.На ужин у нас сегодня драники со сметаной и куриные котлетки.
Блин,ненавижу когда в доме лежит сладкое,сразу же срываюсь и начинаю все сжирать как сумасшедшая
Хотя....если бы хотела похудеть,то наверное сдержалась бы((((
Ела на обед филе минтая,кусок манника и чай с молоком.
На ужин было 2 кусочка курицы терияки,2 малюсеньких кусочка хлеба с икрой мойвы,мандарин,банан,бокал вина белого,И много чернослива-штук 10 точно съела под вино.
С мужем большой разлад.Раньше я думала,и почему семьи разрушаются в основном из за денег,теперь я понимаю как это происходит....
Удивительно,но уже сегодня мне стало лучше.Даже смогла покушать)
Съела на завтрак в 13-00 100гр. творога+ложка молока+ложка сметаны+2 чайные ложки меда,сварила себе кофе,добавила молока и одну таблетку заменителя сахара,и еще съела кусочек хлеба с ржаными отрубями,намазанный икрой мойвы(люблю ее,ничего поделать не могу(().
У меня опять желудочный грипп!!!
Осенью еще был первый раз и теперь опять(((Живот болит,есть ниче не могу,пью с трудом,так как постоянно тошнит после нее.
Эх.....когда ж все это кончится?
Вес ходит туда сюда,то 78,5,то 79 и так без конца.
Сегодня решила начать диету 6 лепестков,на которую меня сподвигла Estee У нее такие чудесные результаты уже за 1 дни диеты!!!
Так что на сегодня я запекла в духовке филе минтая (800гр),посолила его поперчила,и полила соусом из сливочного масла с чесночком.
Ну сегодня я просто шикую!!!Приготовила курицу по новому рецепту-называется КУРИЦА ТЕРИЯКИ.Еще пока не попробовала,как попробую обязательно скажу,вкусно или нет.На гарнир у меня будут овощи-мексиканская смесь.
Вес мой пока что не набирается.Полтора кг позади,а это уже радует.
Давно не писала нормальных отчетов.
Сегодня всю ночь промучалась с желудком,болел ужасно,только вот не понятно от чего.Все что я ела за день точно не было испорчено.
Ну да ладно,сегодня стараюсь желудок не перегружать.
Утром на завтрак у меня был творог,1 банан и чай молоком и ложкой меда.
Объелась......((((
Была тарелка супа с кусочком хлеба с отрубями,немного намазала сверху икры мойвы,люблю ее.
А потом было белое вино.......под которое я не заметила как съела огромное количество чернослива......
Похоже с туалета слезать не буду))))))))
Встала рано,как всегда не выспалась.В 9.20 проснулась,еле глаза разлепила.Ну ничего,потом встала умылась оделась,позавтракала и на работку пошла.
На завтрак у меня был творог и чай молоком и медом.
У нее такие чудесные результаты уже за 1 дни диеты!!!
За вчера, 24.02.2026За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии