Срыв. Напряжение достигло пика!

Всем привет.
Вчера у меня случился срыв. Мучила себя мучила последние 5 дней, чтобы вес снизился хотя бы до 82 кг, но он так и застрял на 84 кг. И в итоге мое внутреннее состояние достигло максимального напряжения и проснулся СТРАШНЫЙ ЖОР!!! Психанула вчера вечером и нажралась 2 бутерами с икринкой,имбирем и свежим огурцом. Изначально хотела съесть мороженое,которое лежало у меня 2 недель,но муж зараза сожрал его,даже не спросив у меня разрешения!!! После этого у меня вообще крышу снесло,поэтому и кинулась на бутеры. :wacko2: :see_stars:

По еде вчера было так:
-на завтрак была порция несквика с молоком,зеленый чай, бутер с 3 ч.л. сыра альметте
-на обед роллы окинава 166кк, сырный суп 66кк,ягодный морс
-на ужин 100гр горбуши запеченной,100гр творога 5% с кефиром 0,1% и 10гр изюма, зеленый чай
-ну и в 10 вечера 2 бутера и зеленый чай, и 2 ч.л. сфра альметте(прикончила остатки)

Вот такой зажор получился страшный.

Сегодня утром встала не в духе, и съела 1,5 порции несквика с молоком,и еще бутер с 3 кусочками российского сыра.Выпила зеленый чай. На обед и ужин буду есть куриный суп с овощами и макаронами.(картошки и макарон там не много). С мужем по прежнему не разговариваю и спим отдельно друг от друга. Возможно,на мое внутреннее состояние оказывает влияние то, что нет возможности скидывать физическое и психическое напряжение. Мало эндорфинов вырабатывается.

Сегодня мне надо дома обязательно почистить туалет и раковину в кухне,а завтра я приберусь перед отъездом и пропылесосю.

Еще вчера поняла, что меня задолбала моя бедная и спокойная жизнь!!! Мне не хватает адреналина,хочется чего то нового,чтобы меня как то растормошило!!!У меня каждый день такой же как и вчера.Каждый день я занимаюсь один и тем же, чаще всего тупо смотрю комп или телек!!! Я устала от этого постоянства!!! Хочется найти каких нибудь приключений на задницу!!! Пойти с подружками напиться и гулять всю ночь,уехать путешествовать, организовать бизнес на основе хобби, начать наконец зарабатывать!!! Господи, когда же у меня начнет хоть что то меняться??? :dash3: :igri-36:

Вечером идем с подругой в кино на фильм "Прогулка". Надеюсь это поможет мне хоть немного взбодриться!

Всем хорошего дня!