30 января 2012

еще салат из сырой свеклы с оливковым маслом.

Зима - холода, хочется горячей жирной пищи, но переламываемся на чае )))

Я на ночь стараюсь есть молочные продукты био-ряженка, кефир, ацидобифилин, если честно то надоедает моментально. Придумала такую штуку: добавляю желатин, ваниль и корицу, 2 часа в холодильнике и - десерт на ужин, все полезные микроорганизмы сохраняются, калорийность минимальная и для разнообразия супер )))
Причем делать можно из чего угодно - кефирный десерт, молочный, ряженка, ацидобифилин у меня идет в ход все, что есть )))