- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
26/01/2012
Главные вкладки
чт., 26.01.2012 - 11:11 — Salatik
З - пару ложек овсянки на воде, немного оливкового масла и сыр бри + кофе с молоком и медом примерно 100 ккл
на день 2 средних яблока (90 ккл) + немного мясы и сыр бри = 280 ккл помидорки черри 3 шт 20 ккл. = 390
Маловато на день...
надо пожалуй еще творог прикупить калорий на 200 и печенюг )))

Нравится:
- Блог Salatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.04.2026
Новые комментарии