Как вы думаете?

Главные вкладки

Изображение пользователя Eлен@.
пт., 19.08.2011 - 13:51 — Eлен@

Как вы думаете? Очень люблю кофе, но пить его без подсластителя так и не привыкла, так вот вопрос девочки как вы думаете чем лучше подсластить варианты:
1 заменитель сахара в таблетках 2 таб.
2 фрукткоза 2 чайные ложки
3 сахар коричневый 2 чайные ложки

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Лантана — пт., 19.08.2011 - 14:55

Сахоразаменители химические все очень вредные, их точно не стоит, про глюкозу ничего не знаю, сахар коричневый, почти весь поддельный, калорий столько же, смысла его есть нет, передачу смотрела, не помню как называлась, девушка заменила обычный сахар коричневым, разницы никакой, ни в весе, ни в самочувствии.
Сироп топинамбура попробуй (267каллорий/100гр) вкусный т.е вообще почти нет разницы с сахаром по вкусу, но полезный и калорий меньше. ещё читала про сироп агавы, но не пробовала.

Изображение пользователя Eлен@.

Eлен@ — пт., 19.08.2011 - 15:12

Спасибо попробую, этот сироп в аптеке можно купить? А вообще странно сам тапинамбур не сладкий, есть трава стевия, она сладкая но с неприятным привкусом, про заменитель знаю, себе лично почки им подпортила…

Лантана — пт., 19.08.2011 - 22:27

стевия у меня есть, да привкус не очень, но к нему можно привыкнуть, всё же из всех заменителей самая полезная и бескалорийная, я её в выпечку добавляю, когда уж очень сладкого хочется, вместе с ванилином, апельсиновой цедрой, корицей, немного перебивается привкус. В кофе пробовала её класть - вылила, гадость. А с травяными чаями можно иногда.
Топинамбура более 300 сортов, если верить википедии:) Сироп вкусный. И с кофе вкусный и с чаем. Не знаю на счёт аптеки, в инете и в магазинах для диабетиков есть. Муж ещё фруктозу покупал, я её 1 ч.л в кофе клала утром, она слаще сахара и тоже вкусная. Думаю если много не есть не страшно, а так читала, что фруктоза напрямую в жир откладывается.

Seleni — пт., 19.08.2011 - 19:12

на мой взгляд лучше коричневый сахар, мне кажется от лучше чем все остальное. Ну, это мое мнение.

Изображение пользователя Eлен@.

Eлен@ — пт., 19.08.2011 - 20:20

спасибо за ваше мнение.

Юличька — сб., 20.08.2011 - 22:14

я заменила сахар в кофе молоком)))

julia_less — сб., 20.08.2011 - 22:27

лучше фруктозу...сама пью кофе редко и с заменителем...

Изображение пользователя Eлен@.

Eлен@ — вс., 21.08.2011 - 10:15

Взвесив все за и против, решила для себя в день позволить 2ч. ложки фруктозы, т.к. от сахарозаменителя у меня болят почки и химический привкус не приятен, коричневый сахар не плох но настоящий купить проблема, фруктоза по калориям такая же как сахар но на организм действует по другому.

Изображение пользователя Таля111.

Таля111 — пт., 26.08.2011 - 15:02

Попробуй добавлять молоко, оно реально смягчает вкус и не надо тогда сахара.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Bri
  • zulenka
  • Калина