худею

Главные вкладки

вс., 21.12.2008 - 17:08 — almateya

не знаю сколько вешу сейчас
таблетки афобазол и марвелон(еще месяц пить)
кушала:
10-11: 1 яйцо 2 банана(дохоена ккал!)
13.00-14.00:щи из кислой капусты со сметаной и сушеным укропом, 2 куска хлеба черный с селедкой, белый с белой рыбой горячего копчения, салатный лист, огурец, помидор, мясо 4 кусочка и еще 1 конфетку:((((
17.00: чай с чебрецом без сахара

Определенно сяду на диету, только какую еще не выбрала. Осенью помогла арбузная -5 кг!!! Зима, вместо арбузов елки продаяют!!! :) Сейчас думаю... Конечно дробное итание до 16.00 И крутить велик. Возможно буду ходить на танец живота как поправлюсь. Очень очень хочу! Жду советов.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вс., 21.12.2008 - 19:28

almateya , привет! а что это за таблетки с такими страшными названиями))))))) А насчет диеты- присмотрись к диете кима протасова - я сейчас на ней, очень довольна!

almateya — пн., 22.12.2008 - 22:00


1 таблетки, чтобы не плакать, 2 таблетки для нормализации гормонального процесса
попробую и диету!

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — вт., 23.12.2008 - 08:50

Да... когда лишний вес - результат гормонального сбоя - его тяжелее всего сбрасывать, иногда даже невозможно, знаю не по наслышке!
Ну ты главное верь в себя и свои силы, и у тебя ОБЯЗАТЕЛЬНО все получится!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri