35/90

Главные вкладки

чт., 13.10.2011 - 09:20 — Женя Андреева

Девочки, здравствуйте! цветочки

Утром снова минимальный отвес - 100 гр. . Но ОТВЕС!:-)

Сегодня LaieA_045
на завтрак съела 2 апельсина,
в обед - арахис+большое зеленое яблоко.
в течении оставшегося дня будут яблоки, а на ужин, наверно, потушу цветную капусту. LaieA_045

По спорту sportsmen-357
Зарядка, бег 20 мин., ходьба 1,5 часа в быстром темпе(вечером будет еще, думаю), упр. для живота, упр. для бедер, пресс, обруч по 10 минут утром и вечером. :dance2:

Всем отличного дня и хороших отвесов! d_sunny

Раздельное питание


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — чт., 13.10.2011 - 12:34

preved я смотрю по линеечке у тебя юбилей -15кг на 90дневке!!!!поздравляю!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :NY17: :NY2:


Диеты на www.nadietah.ru

Женя Андреева — чт., 13.10.2011 - 12:38

О! ТОЧНО! :surprise1: Спасибочки! :loveshower:


Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — чт., 13.10.2011 - 12:40

Привет! Женя я всегда говорю пусть хоть -100 гр, но ближе к цели. Пусть даже просто стоит, но не +.Умница! Поздравляю! У тебя все меньше и меньше до цели!

Женя Андреева — чт., 13.10.2011 - 12:44

Привет! Да просто раньше килограммами уходило... К хорошему-то быстро привыкаешь:-) Но и такие отвесы очень радуют. Да и кушать я стала побольше, чем в первое время похудения:-) Спасибо,Юль. Очень ты меня поддерживаешь! friends


Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — чт., 13.10.2011 - 13:19

Конечно нам нравится когда сразу кг! У меня в первый месяц на -60 со всеми вкусняшками до 12 -10 кг! Ты думаешь мне не нравилось, я пищала. А сейчас тоже туго уходят. У тебя то лучше дела обстоят,ты вон как пробежалась по линеечке. прям бегом! Так что тебе есть чему уже порадоваться! Терпи, немножко остается, совсем чуть чуть. А про поддержку, так и ты меня всё это время поддерживаешь, за что я тебе безумно благодарна!

Изображение пользователя Настюшка-бормотушка.

Настюшка-бормотушка — чт., 13.10.2011 - 19:28

Как у тебя все правильно и хорошо. Ты умничка! Так держать! love2 love2 love2 Кстати, поздравляю с отвесиком flowers-290.gif

Женя Андреева — пт., 14.10.2011 - 01:44

Настя, ты не читала, как я неделю назад мороженого поела....=)) :blush2: нУ а так, стараюсь, конечно... Похудеть хочется ооочень:-) Спасибо за поддержку! d_sunny


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka