Блог Волчица

у меня сегодня ровно 3 месяца как я худею.
и ровно половина пройденного пути 8.5 кг.
и ещё я на этом сайте 8 недель и 5 дней.
круто! я оочень рада. меня всё устраивает.
пишу здесь редко , так как вышла на работу - некогда.

не хочу хвастаться и боюсь сглазить, но буду рада если вы за меня порадуетесь. мне кажется, что у меня наладился обмен веществ. ем не много выробытала свою систему и вес уходит.

-200гр сегодня вес 77.900 прижатно
рацион за вчера:
7.00 чай
10.00 кофе
12.00 рис, идейка, помидоры
15.00 овощной салат
далее водичка и чай с мёдом

читаю дневники и понимаю, что я не одна такая. у меня тоже херовое настроение. погода резко испортилась, в квартире стало холодать, для меня это крах- я мёрзну.

итак сегодня ещё -300 гр, круто! вес 78.100
что вчера съeдено:
в 9.00 2 варёних яйца

это не совсем доброе утро, для меня, встретило меня с приятным сюрпризом, отвес в 500гр, ура!

привес :(
+200гр
что вчера съeла?!
соковый день не получился, таким каким хотелось. в пол 12-го я слопала курицу закусив её какустой морской. потом в пол Зго я съeла каши (ячневая, наверно так она называется)

-300 гр сегодня
общий вес 78.700. как же ПРИЯТНО!!!
вчера:
ела много и часто, но до 15.00
9.00 морская капуста + чай с мёдом
10.00 немного куриной грудинки
12.00 опять куриная грудка+ морская капуста.
13.00 чай с мёдом + стакан воды

79.000 кг ровно
т. е - 100 гр ещё
рацион вчера.
9.00 творожек с яблочком (наконекто его доела)