день 4й на -60

Изображение пользователя Волчица.

можно сказать что день прошел тк вся еда сьедена
у-бутер с сыром+чай
о-гречка+кусочек мяска 150гр тушеный с лучком и морковкой+кофе 3в1
у-150 ггр копченой грудки+ячневая кашка+вода с лимоном

я сегодня без перекусов
изменений веса пока нетя по прежнему 88кг
на завтра планирую грудку потушить с моковочкой и лучком
да-да вы правильно заметили я сочетание моркови с луком оочень люблю и еще хочу щавелевый супчик сварить

волчица!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka