стартую вместе с Кисякой. Сухое голодание. 1/9/1

пусть она сама мне ответит))

голодание - это польза или вред (спецы и то остаются каждый присвоем мнении) Но был опыт у моей свекрови...ей тогда исполнилось только 50 лет, а все врачи поставили на ней жирный крест, отказались в лечении, в операции, в онкологии, после большого обследования и "симпозиума" врачей (были и профессора и 1 академик) - был вынесен приговор: не жилец!! в открытой форме сказали и отправили домой. Но тетке очень хотелось жить...она стала лечить сама себя. Было много голодовок (и сухих по 10 дней и с водой: по 21 дню и больше), она перешла только на травы, поменяла полностью питание, много чего делала, даже научилась ходить по битому стеклу, лежала на нем...вопщем полностью изменила себя и свой стиль жизни. Через 4 года она приехала опять в ту же онкологию и произвела фурор....метастазы "умерли", опули (они были практически во всех органах) - Замерли....врачи интересовались ее методами. Она ответила, что просто хочет жить....в итоге она умерла, но прожила после своего приговора еще 13 лет. При этом она голодала, часто, каждый месяц по 7 дней и в какой-то периодичности по 14 и 21 дню. Из этого я сделала вывод: надо верить и знать чего ты хочешь....конечно подкрепляя все это желание информацией, как и что делать правильно. А, вот еще: когда голодаешь, особенно сухое - надо обязательно!!!! делать клизмы. Иначе организм начинает отравлять сам себя.

***При голодании, при отсутствии внешних поступлений пищи, организм должен поддерживать уровень сахара за счет своих ресурсов. Первым таким ресурсом являются запасы гликогена в печени и в мышцах. Этого источника питания хватает для поддержания уровня сахара в течение 10-12 часов.

После нескольких часов голодания включается процесс получения глюкозы из тканей человека. В первую очередь это распад белков, вернее глюкогенных (из которых возможно получить глюкозу) аминокислот. Во вторую очередь - распад жиров на глицерин и жирные кислоты.

Белки, которые активно распадаются начиная со второго дня голодания - это ни что иное, как мышцы. Правильнее будет это назвать дистрофией мышц.

Конечно, человек временно худеет, но какой ценой! - 30% ушедшего веса приходится на мышечную ткань, которую, напомню, потом, после голодания, придется активно восстанавливать. Но т.к. далеко не все склонны к занятиям физкультурой, и далеко не все умею правильно накачивать мышцы, то чаще всего после голодания на место ушедших мышц гораздо легче приходит все та же жировая ткань. ***

***Дело в том, что аминокислоты (белки) совершенно не предназначены для питания организма глюкозой. Да, глюкоза, конечно, получается при расщеплении этих аминокислот, но помимо глюкозы, которая идет на срочные нужды организма, остаются еще азот и сера, которые организму тоже нужно теперь как-то выводить. Вот эти азот и сера и выводится в виде мочевины, сероводорода и прочих "откуда ни возьмись свалившихся" шлаков и токсинов. Именно поэтому от голодающего человека исходят неприятные запахи, именно поэтому болит голова и возникают другие признаки отравления.

Но это еще только начало.

В организме начинают интенсивно использоваться жиры. Происходит интенсивный выход жирных кислот из жировых депо организма и активное их расщепление. В норме жир в организме полностью окисляется, давая в конечном итоге воду, углекислый газ и энергию. При голодании полного окисления не наступает, образуются кислые продукты распада. Эти продукты, возникающие в результате неполного сгорания жира в процессе обмена в организме, носят название кетоновых тел (ацетоновых тел).

При голодании уровень глюкозы в крови понижен, глюкозы в крови мало, соответственно этому, неизбежно понижается и уровень инсулина в крови, продуцируемого Б-клетками поджелудочной железы. Повышенное содержание кетоновых тел в крови вызывает отравление организма и прежде всего центральной нервной системы. У больных сахарным диабетом именно это состояние ацидоза способствует развитию тяжелого осложнения - диабетической комы. В результате нарушаются жизненно важные функции в том числе кровообращение и дыхание, и, если вовремя не принять мер, человек может погибнуть.При голодании и при диабете с дефицитом инсулина количество образовавшихся в печени ацетоновых тел превышает то количество, которое мышцы и периферийные ткани способны окислить. В результате голодания может образоваться настолько большое количество ацетоуксусной и бета-оксимасляной кислот, что буферная емкость крови оказывается недостаточной для их нейтрализации; происходит сдвиг реакции крови в кислую сторону, ацидоз, опасный для жизни человека при количестве кетоновых тел в крови более 30 мг / л (превышение нормы в 6 раз и более).

Ацидоз проявляется запахом ацетона в выдыхаемом человеком воздухе и моче.

Это и есть дыхание с ацетоно-аммиачным запахом, это и есть моча с тем же запахом и кетоновыми телами и продуктами распада белков в ней. И все это отравление принесено в организм не порочным образом жизни современного человека и употреблением в пищу кислых продуктов, как утверждает Брэгг, а голоданием, тем самым голоданием, которое Брэгг считает единственным средством выведения ядов из организма. ***
***При голодании, когда запасы гликогена в печение и мышцах заканчиваются, мышцы переходят на использование жирных кислот и жиров. Т.е. хотя с пищей жиры и не поступают, но в крови они есть просто потому, что организм мобилизует старые жировые запасы и начинает их использовать.

Но при голодании образуется резкий дефицит белков, поэтому соотношение белки/жиры в крови резко меняется и жиры начинают транспортироваться при помощи липопротеидов низкой и особо низкой плотности, т.е. в режиме экономии белков. Что и приводит к атеросклерозу в особо тяжелой форме. Особенно в тех случаях, когда человек во время голодания продолжает активно двигаться. ***

из: А. В. Фалеев "Ошибки системы Г.П.Малахова"

***Так, доктор медицинских наук В. Д. Линденбратен организовал эксперимент с участием 10 студентов-добровольцев в целях изучения влияния одно- и пятидневного голодания на функциональное состояние организма.

По данным автора, кратковременное голодание, хотя и дает эффект похудения, но при этом вызывает в организме ряд неблагоприятных изменений: слабость, головокружение, снижение работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушение жирового обмена и др.

Автор делает вывод: голодать в целях похудения нецелесообразно.

Доктор медицинских наук В. А. Оленева пишет, что при голодании в организме наблюдаются нежелательные сдвиги.

По мере увеличения продолжительности голодания в обмене веществ происходят более тяжелые, нередко необратимые изменения, которые приводят к тому или иному заболеванию***

***
Сухое голодание. Этот вид голодания относительно редко используют в очищении организма, укреплении иммунитета. Прошедшие сухое голодание гордятся собой непомерно, словно совершили подвиг. С моей точки зрения, это действительно подвиг. Но, граничащий как минимум с безрассудством. Сухое голодание заключается в полном исключении употребления каких-либо продуктов питания и напитков. Единственный продукт, который употребляет при таком способе "очищения организма", оздоровления - это воздух.
Ограничение употребления воды при сухом голодании приносит вред, пропорциональный уровню двигательной активности и стрессовой напряженности во время проведения сухого голодания. Т.к. при этом вырабатывается больше продуктов жизнедеятельности. Которые не могут удаляться из организма и будут поражать ослабленные органы и системы. Если сухое голодание затянуть - все может плачевно закончиться. Т.к. человек постоянно испаряет жидкость с поверхности кожи и легких (примерно 1,5% от массы тела в сутки) - неизменно наступит критическое обезвоживание организма. Все негативные последствия сухого голодания трудно оценить и не стоит их проверять на себе.***

короче надоело копировать! читайте сами, милые мои и голодайте на здоровье, если оно у вас после этого останется!)