Продолжаем стройнеть

Изображение пользователя Kaleri.

Добрый день, девочки!
Вчерашний день прошел без нарушений, что планировала, то и скушала. НО особо легкости не ощутила. Один день не показатель. На ужин была сладкая кукурузка - ням! Даже жена брата пришла на кухню "какая вкуснятинка" и угостилась одной, папа заказал ему сегодня прикупить сие лакомство LaieA_045
Меню на сегодня:
9-00 Каша (пшено+кукуруза),Кофе с молоком
12-00 Банан 90гр
14-00 Борщ с курицей 250гр, Хлеб ржаной 25гр
17-00 Мисо-суп (сундучок "Худеем за неделю"), Жюльен куриный
20-00 Гречка по-деревенски (сундучок "Худеем за неделю")
+ чай, вода
Вот так я по мере потребности доедаю сундук, которому уже добрые пол года. Питаться только им не хочу, сама в состоянии посчитать калории и подобрать более натуральные и сытные продукты.
Сегодня весь день ползаю по своему павильону навожу порядок. Заглянула вчера на стеллажи - мама миа какая пылищща!!! Это называется мои девочки "убрались".. Полки протерли и все.... Получат трындюлей...
За вчерашний день находила 5тыс шагов, конечно не так чтобы прям хорошо, но лучше сидения на попе, 300ккал сожгла girl_claping и это при том что я была за рулем, вот столько набегала. Хочется прикрепить к себе шагомер какой-нибудь, чтобы не думать все время о телефоне, ибо если его забыть, то лежа на столе он считать мои шаги не будет. Может кто-то подобное покупал? подскажите :wink:
Фотка улыбнула girl_haha
image_6.jpg
Всем хорошего дня и отличного похудения!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Тюха.

:laugh1:
И ты умничка)) :smile_vesna:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Kaleri.

girl_haha girl_haha girl_haha ага надо ж было такое написать. Сегодня подруга ко мне зайдет, она учительница младших классов, покажу ей ))) Спасибо, милая! как себя чувствуешь?

Изображение пользователя Тюха.

Затаила дыхание и впитываю последние мгновения..) Ждём)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Kaleri.

А я овульку ловлю... По ходу она у меня поздняя.. ну или к выхам будет, мне как раз

Изображение пользователя Тюха.

На телефон.
Женский календарик называется.
Мне ее подруга скинула, она тоже с ней забеременела.
Та очень точно овуляцию высчитывает)
На андроид, с розовым ярлычком.
А так, то мне вообще говорили по бзальнйо температуре ориентироваться.
Держу за вас кулачки :wink:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Kaleri.

Базально да, но у меня с собой нет градусника - забыла.... Я ж в родительском доме сейчас, не у себя... Вообще О может быть и ранняя и поздняя, так что программки очень приблизительно высчитывают, а мне надо точноооо

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • babbleprofitable
  • Добрый Жук
  • Bri