Идёт шестая неделя: а воз и ныне там

Вес встал. 56,9 показалось - и канули в лету. Всю прошлую неделю (пятую по диете) вес колебался в пределах 57.2-57.6. Сегодня 57.1
Почему встал - не понятно. Вторую неделю - 2 раза в неделю занимаюсь спортом, после 6 не ем. Правда, в бёдрах ушло по 2 см.
Но я не расстраиваюсь. Стояние на 57 я ожидала ( по вере вашей, да будет вам).
К понедельнику намерена увидеть твёрдые и уверенные 56,7!
Люди, ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ - как долго у вас длятся "стояния"? И как вы сдигаете себе с этой точки?