Блог Lady's cat

Как появилось мясо, пропала стабильность. Может, ну его в баню?
Что я ела:
Красная рыба вареная (295 гр)
Кофе с молоком, б\с
Зеленое яблоко
Кофе с молоком, б\с
Зеленое яблоко
Творожок "Активия"
Творог "зерненый"
Яйцо
Зеленое яблоко

Итак, молочка отходит в сторону) Не знаю, радует ли это меня или нет) Меня, наверно, это больше беспокоит, но я вроде бы писала уже об этом в прошлый раз.
Что я сегодня ела:
Кружка кофе с молоком, но без сахара
Говяжьи купаты (100 гр - сама любовно завесила )
Зеленое яблоко
Творожок "Активия" без сахара
Две сосиски ( 120 гр )
Зеленое яблоко
Кусок красной рыбы (60 гр)

Взвесилась сегодня - 67 кг!! Кто еще наколдовал мне лишние полкило? И откуда они взялись, я ведь не нарушала ничего :badmood: Не справедливо! Будем рассуждать логически: ела только овощи и молочку не больше 5 % жира, двигалась много, сладкое, мучное и проч. - под запретом.

Вот я и вернулась с дачи) Заканчивается вторая неделька, завтра можно будет кушать мясо :sun: Вот Протасов пишет, что начиная с 3 недели идет самый сильный спад веса - это правда? Мне почему-то не верится - ведь мясо же добавляется!

Ура, наконец-то сдвиг в весе произошел!!
Вес в понедельник: 67 кг 300 гр
Вес в среду: 67 кг 300 гр
Вес в пятницу: 66 кг 500 гр
Итог за неделю: - 800 гр (почти килограмм)
Итог за все время: 3 кг 400 гр

Сегодня сумасшедший день Или суматошный?) И то и другое)) А суть в том, что я забегалась и почти не ела весь день.
Вот что я ела:
Стакан "Активия" без наполнителя
2 зеленых яблока

Эх, я сегодня в жуткой печали(( Взвесилась сутра, ожидая увидеть отвес, но его не было - вес стоит...

За весь день:
Творог "зерненый"
2 творожка "Активия" без наполнителя
3 кружки кофе с молоком, но без сахара
Тарелочка салата (не доела)
Помидоры
2 зеленых яблока

Сегодня взвешивалась... барабанная дробь... - 67 кг и 300 гр!!! :loveshower: Ух, я так рада, что просто прыгала по комнате! По замерам талия стала тоньше на 3 см! и живот на 2) И это только первая неделя прошла!

За весь день:
Творог "домашний" зерненый 3,5 % жирности,
N-ное количество помидорок "Черри",
Одно яйцо,
Одна кружка кофе с молоком, но без сахара,
2 зеленых яблока,
2 йогурта "Bio Max",
12 мыслей о баночке вареной сгущенки...