пт., 12.08.2011 - 17:10 — NaPik
Добрый день!
Ох и тяжело мне дается мой путь к красоте...Дело не в силе воли. Сила воли железная! Сама от себя в шоке. А вот здоровье хромает. Ну в общем вот так вот протекает мой день:
пт., 12.08.2011 - 10:44 — NaPik
Утро третьего дня подарило мне отвес в 300 граммов) позади 1300 кг)
Даже вчерашней шоколадки перехотелось!
чт., 11.08.2011 - 22:12 — NaPik
Пришла в себя=))
прогулялась до магазина с другом за двумя пятилитровыми бутылками воды (что бы много её пить)
Друг купил мне шоколадку( он не в курсе что я диетничаю) я её с благодарностью приняла)))))
Дома заварила каркаде. Сижу пью этот вкусный чай без сахара и любуюсь на плитку альпен голда!=)
чт., 11.08.2011 - 17:57 — NaPik
Добрый вечер красавицы!
Хочу начать пост не совсем позитивно. Принялась готовить ужин себе, параллельно моему мч. Мне поплохело. Бросило в жар. Участилось сердцебиение..ну и потемнело в глазах...и слааабость такая противная :blackeye:
чт., 11.08.2011 - 14:17 — NaPik
Мой первый приём пищи сегодня состоялся в 16.00. Ну такой вот у меня режим дня...и будет продолжаться он ещё в течении 11 дней. потом учеба..так вот благополучно схомячила я активию с овсянкой. (быстрый завтрак)
около 200 калорий. Отлично! до 19.00 мне хватит!
чт., 11.08.2011 - 12:31 — NaPik
взвесилась с утра. Проснулась в 14.00. можно сказать середина второго дня....-1 килограмм=)
Конечно это не жир, но так прияяяятно))))))))))))))))))))
Кушать не хочу. пока. так что сейчас сгоняю до магазина и отпишусь о питании на сегодня!!!!
чт., 11.08.2011 - 00:20 — NaPik
интересно сколько месяцев уйдет на то, что бы добиться цели в 55 килограмм.....?
ну или хотя бы 60.
сколько времени и сил :surprise1:
так хочется видеть результат!!!
смешно наверное говорить об этом на второй день диетки!!
ср., 10.08.2011 - 21:51 — NaPik
не знаю как быть. что посоветуете?
стоит ли взвешиваться каждый день с утра либо раз в неделю? или реже??
ср., 10.08.2011 - 20:04 — NaPik
Предоставляю вам отчет о моём ужине!
кушала я в 19.00
Как я и говорила мой ужин составили: грудинка на пару. Кожицу как положенно убрала и отдала коту (пускай у него будет талия как у кота Виталия)
ср., 10.08.2011 - 14:13 — NaPik
Страницы
Новые комментарии