давненько не отчитывалась

прошло уже практически 3 недели ..пару раз признатся тянуло но так как во время почувствовав и предотвратив свой жор не кинулась на запретный плод)))лично для меня это будочки печеньки вобщем все сдобное и я в основном наедалась полезным было сьедено слишком много овощей фруктов в разное время каждые десять минут каюсь надо держать режим но лучше отвести душу на диетических продуктах и утолить свой жор чем корить себя и начинать все занова так длилось дня два встав на весы думала поправлюсь ..так нет же вчера и сегодня опять перешла к правильной в свое время по режиму еде и сбросила ..в общем в совокупности за неполных три недели сбросила 5 г ура ура ..и тфу тфу чтоб не сглазить