УРА!!!!!!!!!! Я смогла!

Главные вкладки

Изображение пользователя Rejy.
сб., 13.08.2011 - 10:42 — Rejy

Попробую сейчас взять себя в руки и написать все по-порядку.
Вчера решила устроить себе разгрузку на творожно-кефирном коктейле (делила на 4 части).
З:творожно-кефирный коктейль-1 часть
Л:то же самое-1 часть+1 персик (голова подкруживалась-пришлось добавить)
О:тв-кеф.коктейль 1 часть
П:тв.-кеф.коктейль 1 часть,
Вроде бы все норм,но вечером пришлось готовить жаренную курицу и пирог. girl_impossible
Это была критическая точка! Я готова была на все плюнуть,бросить,и...забыть!
Чтоб не сорваться-в 7 вечера была съедена овсянка на воде+5 заваренных черносливин-вроде отпустило,НО на этом мои мучения не закончились! Моя семья решила попробывать все это-и опять начались мои мучения! stop
Пошла прогуляться на уличку-минут на 20-30,чтоб хоть немного себя поддержать-в результате была выпита маленькая пачка сока (после ограничений мне он показался ДИКО сладким),-это меня успокоило,и я с надеждой на завтра легла спать!
Утром встала на весы (даже смотреть боялась),и...О ЧУДО -отвесик=-0,400кг! :jump1:
Я смогла!
Я поверила в свои силы еще больше,чем прежде!
Я чувствую себя счастливой!
Я не весила меньше 72 кг больше года!
Я хочу бороться дальше!
Спасибо всем за поддержку!
Ну,а сегодня,пока спокойно завтракаю овсянкой,и с радостью ожидаю обеда-ведь на обед у меня МЯСО!
Верьте в себя,девочки!
Поддерживайте друг друга!
И все у нас получится! :flowers2011-7:

Психология похудения

Нравится: 
0

Комментарии

Naan — сб., 13.08.2011 - 10:54

ваааай) вот это ты молодец! так держать
не сорваться, когда весь дом пропитан запахом вкуснейшей еды, да еще и собственноручно приготовленной - это многого стоит))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — сб., 13.08.2011 - 11:03

Спасибо вам всем за поддержку-я аж прослезилась!
Я знаю теперь,что смогу!

Изображение пользователя Нинуська.

Нинуська — сб., 13.08.2011 - 10:55

Читаю, а у самой от твоих слов о мучениях и переживаниях аж желудок заломило!!! laughter2 Ты умничка, что пересилила себя! Отвесик - это подарок тебе за твои усилия!!!! Удачи тебе, терпения и побольше отвесиков!!! :happy: Вместе у нас все получится!!!! flowers-290.gif

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

Настюша_Хрюша — сб., 13.08.2011 - 10:55

да, после таких маленьких побед просыпается чувство, что ты сможешь все) люблю это ощущение!

НерасКАЯнная Герда — сб., 13.08.2011 - 10:57

молодечище! главное, не очень часто себе такие ограничения жёсткие утраивай! :happy:

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — сб., 13.08.2011 - 11:01

Я вообще диеты плохо переношу-мигрени у меня,а этот коктейль просто чудо-ни голода,ни мигреней,-советую!

НерасКАЯнная Герда — сб., 13.08.2011 - 18:23

нееее...такие штуки не для меня, это точно)

Seleni — сб., 13.08.2011 - 12:29

Умничка, молодец что сдержалась. Хорошего настроения, ведь от него тоже многое зависит.

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — сб., 13.08.2011 - 12:37

Молодец!!!! особенно что вчера сдержалась!!! супер...классный отвес. Вот это результат! цветочки

Изображение пользователя Rejy.

Rejy — сб., 13.08.2011 - 12:44

Тебе спасибо! girl_wink
Очень помог твой совет соку попить-отпустило!
Я так рада,что меня каким-то ветром занесло на этот сайт!
Это моя первая (и надеюсь не последняя) победа над собой! :happy7:
До этого все мои попытки заканчивались срывами после недели диет!
А теперь я верю,что смогу!

Sunny88 — сб., 13.08.2011 - 13:25

какая умничка!!! ох уж нам эти домашние, вечно проверяют нас на прочность!!! но мы то сильные!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.