- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
10-11 день АВС, и, о счастье!!)))
Главные вкладки

пн., 08.08.2011 - 10:34 — Silver
Всем доброе утро!))))
Вчера был выходной, и я гуляла гуляла гуляла.. И очень хорошо перенесла голодовку :jump1:
Позавчера вечером мне было лень заниматься, и вчера утром я пришла в шок. 65,9 КГ!! :dash3: Но голодовка мне в помощь.. вчера вечером мой вес был 64,9 :glad: .. я позанималась и сегодня утром у меня вес теперь 64,7.. Я СЧАСТЛИВА!)) главное, чтобы вес держался и убывал..
сегодня по расписанию 150 kl
сделала себе овощное рагу (100 гр-38kl) и 200 гр (74Kl) китайской смеси.. (опять все замороженное, т.к. нет времени готовить что-то человеческое.
Очень надеюсь,что за 2 дня дойду до отметки 64..
задаем вопросы
http://formspring.me/Hasarova
Нравится:
- Блог Silver
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
хорошие отвесы...молодец...то
хорошие отвесы...молодец...то 150 кк это так мало...тогд уж постепенно набавляй чуток....Будь!
Ну судя по тому,что я
Ну судя по тому,что я приготовила на эти 150к, то нормально) Думаю наемся. Там овощей прилично получилось)
Спасибо)))
задаем вопросы
http://formspring.me/Hasarova