- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 дня разгрузки))
Главные вкладки
вт., 07.08.2012 - 06:31 — HELGA111
Всем приветик!
Сегодня как и настроилась вчера,2 дня разгрузки.
За основу взяла 1-2 день 20 дневной диеты. Сегодня молоко1 литр, 1 ст томатного сока, 2 кусочка хлеба(черного) ну и отсебячина зерненый творог 1 шт.
Вечером тренировка, поменяла на неделю время и маршрут тренировки, ну чтоб организм не заскучал
.
Всем прекрасного дня и отличного настроения. Всех :poceluy-299: :poceluy-299: :poceluy-299:

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог HELGA111
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 15.02.2026
Комментарии
Легкой разгрузки,как же и мне
Легкой разгрузки,как же и мне ее пережить.
Что-то я за два дня совсем расслабилась.Соблазнов через чур много и я не сдерживаюсь.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ну, у тебя хоть уважительная
Ну, у тебя хоть уважительная причина)))) Мне тоже тяжко, но я терплю, тем более во весь мир сказала что разгружаюсь, нужно терпеть
Диеты на www.nadietah.ru