Блог Keyna

А я, корова, бросила худеть!!!! ;)

Ну ни чё я не отчаиваюсь, всё заново начну. Да ещё с учётом, что набрала))))
Сегодня уже утро начала с риса с овощами))

А вес всё стоит и стоит...правда я тут согрешила пару дней назад, съела маленькую шоколадку, а потом ещё одну...НУ НЕ МОГУ Я, ОБОЖАЮ ШОКОЛАД...как отвыкнуть от него не знаю...а потом в тот же день вечером встретилась с подругой и на те пол литра пива выпила.

ПРИВЕТ СОЛНЫШКИ!!!!
Я вчера нашло отличный выход для себя как прогнать вечернего ЖОРУ!!!!

Приветик всем!!!
Сегодня отличный денёк, готовила много-много всего вредного и даже не попробовала, пусть сами пробуют...
Проснулась и сразу на тренажер, а потом скакалочка(правда чуть-чуть совсем).:)

сегодня ела:
завтрак: салат из огурцов и креветок и томатный сок-150калорий
перекус: нектарин, хлебец и кусочек твёрдого сыра - 180к

Привет девчонки :banana: :banana: :banana: !!!
наконец та ко мне в город вернулось лето....)))
сегодня у меня яблочно-морковный разгрузочный день

сегодня какой то день обжорства.... :surprise1: :food2011:
завтрак: чай+1ч.л сахара 15ккл
яблоко 200гр 102ккл
сырок глазир. 192ккл
обед: салат из капусты,
1 огурца, 1 памидорка,
вар.курица 100гр 244ккл а ещё был сахар(30)!!!!!
томатный сок 200мл 38ккл
2 хлебца 50ккл

Привет всем!
Подскажите кто нибудь сколько килокалорий в курином бульоне, примерно?! Пажаласта...:)

Всё я больше не верю в эти модные диеты, диета на 14, 20, 30 дней, всякие там моно диеты!!! Уже 55 раз наступала на одни и те же грабли и наконец дошло...

уже 5ый день - не нарушаю (ну тока 1 раз-2 канфетки съела), постоянно занимаюсь спортом а ничего не меняется, я ща расплачусь

убила бы свою племянницу которая орёт, что она толстая и её надо срочно сесть на диету ЕЙ 12 И ОНА ВЕСИТ 32 КГ, она как палочка дурочка...