запись 9

Главные вкладки

Изображение пользователя Keyna.
вт., 02.08.2011 - 23:42 — Keyna

сегодня какой то день обжорства.... :surprise1: :food2011:
завтрак: чай+1ч.л сахара 15ккл
яблоко 200гр 102ккл
сырок глазир. 192ккл
обед: салат из капусты,
1 огурца, 1 памидорка,
вар.курица 100гр 244ккл а ещё был сахар(30)!!!!!
томатный сок 200мл 38ккл
2 хлебца 50ккл
потом поперло съесть мороженое и это 150 ккл
ужин творог 100гр
со сметаной и малиной и это 175 ккл :jest3:

итого: 1021 ккл
Конечно вошла в 1200 но слишком много сладкого ппц!!!! :tablichki-1217:
и мало того мне было лень даже что делать, я за весь день тока погуляла пару часов!!!! ВСЁ ЗАВТРА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ТЫБЛАКАХ И СПОРТ-СПОРТ-СПОРТ :muscles2: беговая дорожка :Laie_84:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ