Двенадцатый день

Изображение пользователя КЕЛЛ.

Привет всем! Сегодня даже некогда было черкануть пару строк или оставить кому-то комменты свои....Ну вообщим, дела обстоят так. Утром был отвес -300. это супер! А это после вчерашнего моего привеса невесть откуда взявшегося...этот отвес меня порадовал. Сегодня было съедено 130 гр вареной курица, 100 гр помидоров, и виноград. питье-питье. Занималась с джиллиан сегодня всего 20 минут, больше не получилось...в силу обстоятельств. Ну тем не менее были занятия. Вот пожалуй и все. Да, кстати, я сегодня за все время моего худения, а именно за 12 дней впервые захотела поесть вечером....но я сдержалась...постаралась себя занять чем могла и дома уже очутилась только вечером поздно. Сегодня также подумала...ну когда эти 90 уже уйдйт от менЯ...боже..как долго они уходят...но потом взяла себя в руки и сказала. что они должный уйти совсем скоро...может быть даже завтра.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sovsem_neangel.

А копила свои 90 тоже 12 дней?:) Вот я себя этим и успокаиваю - годами нажитое не торопись терять:) Да и кожа должна успевать сократиться. А вообще-то, оптимальный темп похудения 2,5-3 кг в месяц. Без риска для здоровья.
К тому же , почти 4 кг за 12 дней - более чем хороший результат) Скоро увидишь и восьмерочку на весах:) Удачи!)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя КЕЛЛ.

спасибо...да я знаю что все будет ок.

Изображение пользователя MissaNissa.

Не переживай, скоро придет твоя восмерочка. :) А мне вот до моей восьмерки огого.

Изображение пользователя КЕЛЛ.

У тебя позади 18 кг...это ого-го...очень много....

А ты не зацикливайся на этом ожидании, и будешь верно худеть! А то так себе только все нервы перепортишь. Удачи)

Изображение пользователя Kotysya.

Поддерживаю! Проверено на себе. как только стала попроще относится к + и - так и худеется веселей!!!
Завтра мы отпразднуем твою 8!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя пробегала.

молодец. рада, что у тебя отвес)
можешь мне кое-что объяснить? как ты питаешь?
"Сегодня было съедено 130 гр вареной курица, 100 гр помидоров, и виноград"
ты это за весь день съедаешь или как?))

С отвесиком=)))))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka