Запись 8

Изображение пользователя Malik.

О отвеса ( очень обидно! я не ела после 17-00 ничего и еще и скакала как угорелая по офису), О настроения. Выгляжу отлично. Жизнь прекрасна.

Вечером поделюсь планами что да как. А сейчас все лесом, нет я не есть собралась просто лесом все!

Питание:

З.каша (овсянка в сух. виде 2 ст.ложки)  с курагой (3 шт)

П. 2 мини круасана и шок. конфета с кофе б/с

О. суп, кусочек филе, рис картофель (300 мл) 1 сосиска в тесте печеная.

П. У. ТАН 0,2 литра ( 35 кК/100г). + 3 конфеты

и 1 час шла домой пешком.

 

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Нравится: 
0

Комментарии

Малик, ты наверняка с парадоксом с таким уже сталкивалась, чем меньше ешь, тем медленнее худеется. Может маленькими порциями, да по 5-6 раз в день. Метаболизм как разгонется, и жир сам отвалится!!! :)

Изображение пользователя Malik.

Но видать мне в кайф мне наступать на одни и теже грабли.

Сегодня у меня типа читтинга ( небольшой загрузки) и пересмотр питания.

Отвалится жир этот еще как))))))

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

бывает и такое, не расстраивайся! ;) мб завтра увидишь на весах большой отвес! :)


Изображение пользователя Malik.

Отвалится еще как)))))))))))Не сомневаюсь в этом=)

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

ой зато так вкусно..сосисочка в тесте) мммм)))

Изображение пользователя Malik.

Не говори. Я целый день бегаю, нервничаю, и оч надеюсь на отвес crazy

ксати меня все муает любопытство а где ты работаешь и кем? если не секрет только girl_pinkglassesf

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Настюша_Хрюша.

не секрет) я работаю администратором офиса) работка для начала своей карьеры, так сказать. Просто ооочень нужна запись в трудовой в международной всемирноизвестной компании. Хорошо потом будет впоследствии при приеме на более серьезную должность.
Скоро пойду на курсы бухгалтерские в+ к высшему образованию. В этом направлении собираюсь двигаться)

Изображение пользователя Malik.

ООО умничка. Мы в какой то мере коллеги. Я начинала секретарем в одной фирме, сейчас офис менеджер , кому то одно и тоже, а разницы море. Работа со всем офисом это кайф, секретарь видит только одного и самого главного. А тут раздолье)))) И кстати те кто начинает в этой сфере хорошо двигаются вперед, т.к. знают весь "низ" и начало всего..ну ты поняла я думаю. Мне нравится то что я контактирую абсолютно со всеми и знаю обязанности каждого и со всеми общаюсь что для будущего просто очень хорошо!

Согласна запись в трудовой это главное на данном этапе. 

На счет курсов это хорошо! Ты уже закончила ВУЗ? Мне год остался....

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Alles.

Может быть, оно просто копится, чтобы потом каааак ухнуть на 2 кг вниз!

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

Саш привет. Очень надеюсь на это...мне тут друг написал что приедит....

Стыдно мне(((( Я стесняюсь себя. Он видел меня в 67 кг а я сейчас 78 кг. Это п******ц как мне стыдно.help

В мозгах мысли из серии как сбросить 10 кг за 1 деньgirl_crazy

Нет ему пофиг я знаю он любит мой "мозг" и душу ( интересно за что, так и не поняла). Но вот я теперь страдаюgirl_cray2

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Что-то наши организмы "сговорились" и ничего не отдают! Гады...

Изображение пользователя Nat-A.

И не говори. girl_crazy

Изображение пользователя Malik.

Козявка этот вес. Фиг я ему дам издеватся над собой!

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая