Ох наелась...

Главные вкладки

Изображение пользователя MissaNissa.
пн., 08.08.2011 - 18:58 — MissaNissa

Завтрак - дыня и пол стакана кефира.
Перекус - помидор.
А вот на обед я наелась как свин, вроде и не очень много, но в животе тяжесть.
Ела салат из капусты и горошка с оливковым маслом и свинину запеченную в гриле. Съела чуть чуть салата и наверное около 200 грам мяса.
Надеюсь за целый день уложилась в 1000-1200 калорий.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя КЕЛЛ.

КЕЛЛ — пн., 08.08.2011 - 20:07

и что же такого ты съела...все нормально очень даже...молодец...

Sunny88 — пн., 08.08.2011 - 20:13

это у нее наверно уже желудок уменьшелся и меньше хочет кушать!!! и соответственно меньше влазит!

Изображение пользователя Yuuupi.

Yuuupi — пн., 08.08.2011 - 20:19

что вобщем-то есть хорошо) главное не дойти до такого, что ешь один йогурт в день и...наедаешься

Sunny88 — пн., 08.08.2011 - 20:25

это даже замечательно, я все жду не дождусь когда уже мой желудок сократится!!! да слишком перебарщивать конечно тоже не надо! но и любой маленький желудок можно заново растянуть laughter2

Изображение пользователя Yuuupi.

Yuuupi — пн., 08.08.2011 - 20:30

я просто по себе знаю, чуть анорексичкой не стала. могла целый день абсолютно ничего не есть и было все равно. Боюсь тогда желудок и испортила( вот собираюсь теперь питаться по 5 раз в день, делать зарядку и не есть после 6. После 6 не ем уже месяц, скинула пока 3 кило, буду стараться дальше))

Sunny88 — пн., 08.08.2011 - 20:40

самое главное что ты вовремя опомнилась! а я могла запросто дождаться и 100 кг и больше, но тоже не смогла больше себя такую принимать! поэтому нужно стараться все делать правильно, чтобы потом не пришлось дольше исправлять сделанное...

Изображение пользователя Yuuupi.

Yuuupi — пн., 08.08.2011 - 22:34

вовремя - это да. подруга сказала, что моя голова больше тела ХДД сейчас я милый пухлик, но надеюсь подтянутся) удачи нам всем)))))

Sunny88 — вт., 09.08.2011 - 08:47

спасибо! тебе тоже всего наилучшего!!!

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — пн., 08.08.2011 - 20:50

Съела то вроде и мало, просто и правда наверное желудок уменьшился, да и от мяса до сих пор тяжесть в животе, хотя прошло уже около 4 часов с момента обеда. Да и сушняк какой то дикий, все пью и пью. Мясо было с кучей специй, наверное вот после него и сушняк.

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — пн., 08.08.2011 - 21:53

Мясо тебе дает ту тяжесть в желудке!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — пн., 08.08.2011 - 22:41

А вообще, я -мясоед! Для меня лучше вкусный кусок мяса, чем кусок торта. Мясо для меня, как сладкое для многих из вас. :laugh1:

Изображение пользователя Keyna.

Keyna — пн., 08.08.2011 - 23:23

может потому, что свинина жирная.
я её вообще есть перестала.))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.