Блог S_k_i_n_n_y

Таак-с,первый день диеты начался хорошо,сегодня на удивление спала "как убитая"!Позавтракала как и нужно 2 полосками шоколадки,запила все это кофе без сахара,ожидала если честно что буду хотеть есть,но нет,есть не хочу мб быть это пока что,но чувствую себя прекрасно!Да и вот еще самое ужасное то,

Только что смотрела видео передача "пусть говорят" про девушку больную анорексией,ей всего лишь 19 лет,весит она 20 кг,выглядит ужасно((Мне ее до слез жаль,она плачет,родители плачут..она говорит что "Вот добилась этих костей,а счастья в них нету,себе здоровье угробила и родителям столкьо проблем

Кто-то хочет со мной завтра на шоколадную,совмещать приятное с полезныммне уже шоколад купили черный)?

Выбрала я шоколадную диету,диета жесткая очень..сидеть буду до пятницы,говорят сложно выдержать.,главное не набрать потом))

Всё тип-топ, пицца,чипсы, грильяж, все тип-топ и этот жир наш!Каждый день только твой, если сникерс с тобой.
Зажевала-оп,смотри!Стильные складки на попе,груди.
Всё сожрала?Круто,да!И от пресса ни следа.

ДИЕТА :
Пн - берёшь яйцо;
Вт - варишь;
Ср - чистишь;
Чт - съедаешь белок;
Пт - съедаешь желток;
Сб и Вс - разгрузочные дни.Зачем объедаться? :DD

Это ужаассс..все сделала как надо((и забыла что запивать еду нельзя((вся диета "коту под хвост"Буду на другой с завтрашнего дня сидеть,а на этой у меня живот надулся так что :jest3: ,и отвеса никакого не ощущаю..( :cray:

Хочется есть? Тебе кажется. Серьезно, пожалуйста, не надо. Еда не принесет тебе ничего, кроме лишних кг, испорченного настроения и подавленного состояния. Хочешь, чтобы все было как раньше? Хочешь рыдать, глядя в зеркало? Хочешь, чтобы тебе было больно смотреть на одежду?

Да,кстати забыла с вами поделиться вчера забабахала запеканку)Вкусная получилась,думаю не особо каллорийная,тем более много ее не съешь,пробовала разные рецепты это нравится больше всего! Вот рецепт:
500г творога
3 яйца
2 ст.ложки сахара
0,5 ч.ложки соли
1/4ч.ложки соды
ваилин (на глаз,можно и без него)
1 ст.ложка растительного масла

Зарядку делаю через день,потому сегодня вместо зарядки я завернула себя в пищевую пленку,буду крутить обруч в таком виде)