"9" белки

не взвешивалась, потому что все выходные начиная с пятницы были дни рождения и праздники и если съедено было не так уж много, то выпито было много чего.

Решила не шокировать себя жуткими цифрами))

Сегодня белковый день. С утра думала вообще ничего есть не буду, но сейчас, хочется покушать уже.

Утро кофе с молоком + 4 крекера + 1 ириска (видимо, не в себе еще была)
Обед горбуша в духовке + салат из помидор и маринованного лука (огурцы тихо умерли так и не дождавшись своей очереди)
Ужин то же самое.
Сейчас съем банан наверно или свитти и кофе и буду читать про оксисайз и изучать.