Формула успеха

Главные вкладки

сб., 12.11.2011 - 21:19 — Сударыня

Всем привет! Топтание на месте и откаты назад уже начали бесить, хотя пытаюсь держать равновесие духа.Хотя очень уже условно. Сами посудите,раньше шла с опережением, а теперь все исчерпала, на линеечке уже появилась надпись- иду по графику. Если завтра отвеса не будет( а скорей всего так),то пойдет отставание :jest3: Я уже по этому поводу пыталась анализировать ситуацию, сейчас решила это сделать еще раз,но уже поглубже. И набрела на такую формулу успеха: ПОБЕДА = Энтузиазм + Настойчивость + ЯснаяЦель + ЯсныйПлан + УверенностьВПобеде + УверенностьВСебе + ЕжедневныеДействия + ПостоянноеОбучение - Страх + (СЕРЬЕЗНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПОСЛЕ-ПОБЕДНЫХ ДЕЙСТВИЙ И ЖИЗНИ) Вот по ней и пытаюсь выяснить, где у меня произошёл сбой. Кстати формула универсальна, её можно применять в любом деле, и можно прогнозировать, добьюсь я там-то победы или нет.Может, и вам кому пригодится!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя WERONA.

WERONA — вс., 13.11.2011 - 09:55

Мудрая ты моя училка! Расслабься и относись проще (ну, или философски - по-мудрому) к этому топтанью. "Само - что яблоню трясти? - в срок яблоко спадает спелое". Понимаю, очень хочется потрясти. Тогда давай к девочкам на горки или к Юльчите на читтинг. Что больше нравится. А объёмы не увеличиваются? Если нет, а даже уменьшаются, то чего горевать?


Избавляться от лишнего нужно легко и весело.

Сударыня — вс., 13.11.2011 - 13:03

Милые мои подруги (можно мне вас так называть?), что бы я без вас делала? В очередной раз вы не дали упасть духом, спасибо! А объёмы действительно не увеличиваются, а талия вроде как на 1 см уменьшилась... Но поразмышлять всё равно было полезно- гимнастика мозгов! Сейчас опять начнуться занятия - будет не до самокопания, тем более грядёт областной семинар, где я выступаю(а презинтацию ещё так и не сделала...) Всё,я опять в норме и в боевом духе! Ещё раз спасибо!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вс., 13.11.2011 - 10:46

Сударыня, дорогулечка не переживай! Действительно померяй объёмы, если они уходят то все нормально. Если же нет то ты попала на плато. Тогда надо почитать информацию про плато и выбрать для себя способ действий. А там есть из чего выбрать, как толкнуть вес. Если ты на подсчёте калорий то Вероночка правильно рекомендует горки или же читинг. Либо сменить /усилить физ.нагрузку. Я меняла питание. Удачи тебе и не расстраивайся. Действуй дорогая. friends

Сударыня — вс., 13.11.2011 - 13:08

Юля, всё, что я написала Вероне, в полной мере относится и к тебе! Спасибо, моя дорогая,за теплоту и участие! Только вот объясни темноте, что такое читинг?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Юльчита.

Юльчита — вс., 13.11.2011 - 13:11

Сударыня спасибо! А про читинг топай ко мне в блог, я там нашла хороший пост и скопировала к себе, там так все хорошо расписано. И я у многих девочек, которые хорошо похудели ( автор поста в том числе) видела про этот способ.

Изображение пользователя Матрёнка.

Матрёнка — вс., 13.11.2011 - 11:51

Ни в коем случае не унывай!!! Ты уже столько смогла - супер просто! а ведь чуть-чуть переждать -и отвесы снова появятся! Держись! flowers-290.gif

Сударыня — вс., 13.11.2011 - 13:12

Спасибо, Матрёнка, вместе мы и горы свернём!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.