Встаём снова...

Что-то сентябрь у меня не задался в плане похудения. Победы тут же сменяются позорными поражениями и откатами.Но винить некого- сама виновата. Старые привычки типа пожрать не сдаются. Устала менять показания на линеечке туда-сюда.С единичкой кое-как освоилась, а вот нолик никак не хочет появляться,хотя раза два видела на весах 80.8,но очень уж не на долго...Казалось бы и работы валом, гораздо больше, чем летом,а вон какая фигня...На работе уже ловлю заинтересованные взгляды женщин-коллег, но наблюдают молча-чем у меня всё это кончится(хотя никому не говорила о своей борьбе с весом,догадались,наверное). Вот и не хочется в грязь лицом, не хочется слышать "ой,да это все бесполезно,теперь так и будет,мы же говорили и т.д." Мужа,что ли, попросить, чтоб с 18 до 21 часа связывал,кляп в рот, чтоб руки не тянула к столу и чтоб ничего не просила... Не знаю как у вас, а у меня именно это время кризисное, где я могу усилия всего дня свести на нет.У кого-то в дневнике видела хорошие слова-победитель тот, кто после 9 падений 10 раз встаёт(или что-то такое).Вот и я в очередной раз буду вставать...