Внутренний настрой

Последние два дня немного повольничала в плане питания.На днях пригласили в ресторан на обед,ну и можете себе представить-быть в ресторане и не попробовать всяких вкусностей!Попробовала!Позволила себе и курочку,и голубцы,и блинчик со сметанкой,и солатики с мясом.А потом и дома уплела за компанию с мужем сардельку и сыр.Ну,думаю,всё-придётся начинать сначала.но прежде,чем встать на весы изрядно потрудилась дома-уборка, стирка,огород и тд.В итоге отвес ещё на 200г!Но всё-таки,я считаю,что значимую,если не главную роль в снижении веса играет внутренний настрой,особенно на уровне подсознания.Я настраиваюсь с помощью медитаций по методу Сильва,и это помогает не только в снижении веса,но и во все сферах жизни.Так что прогресс идёт!