день первый

опять начали!!!!!!! и снова здрасьте!!...
как ни печально, я набрала снова 6кг.
в конце апреля вес уже увидела на весах цифру 74 - и прыгала от счастья... зато спустя 3 месяца, увидела цифру 80.....
много раз начинала все " с понедельника", да ничего из этого не получалось.. в итоге устроила себе вчера "загрузочный" день, в который раз наедалась впрок..

итак - меню на день - чай с мятой и медом, салат с капусты+огурец, помидорка, пару яблок. вода в течени дня.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • babbleprofitable
  • Мармеладушка
  • zulenka
  • Vitaliya