Начало пути.

Привет всем! :flowers2011-6:
Долго собиралась и, наконец, решила начать свой путь к стройности, к идеальной фигуре, к здоровью, к любви к себе.
Думаю, что постоянные отчёты на сайте дисциплинируют меня и помогут привести в порядок своё тело и мысли.
Решила не садиться ни на какие диеты, а придерживаться правильного рационального и разумного питания, искоренить все имеющиеся вредные привычки, начать заниматься физкультурой (считаю, что для совершенно неспортивного человека, как я, "спорт" - это будет громко сказано), выполнять максимум процедур по уходу за телом и просто любить себя.
В последнее время у меня появились определённые проблемы с самочувствием, и главную роль в этом сыграло неправильное питание и лишний вес. Плюс из-за этих лишних килограммчиков падает самооценка.
Так что: побежали-полетели вперёд, к новой, лучшей жизни!!!
Очень надеюсь на Вашу поддержку и советы, буду к ним прислушиваться.