попробуем так :)

Главные вкладки

Изображение пользователя Tufly.
вт., 04.10.2011 - 06:34 — Tufly

Katrine Baroyan
 "сначала села на элементарную диету то есть не есть сладкое жирное и мучное и занималась в спортзале а потом стала считать калории ела меньше 600 калорий в день. и за 6 месяцев скинула 30 кг"
решила так. и это не обсуждается :)
цель - покорить для начала 15 кг
выходит, за 3 месяца логично и можно. попробуем!
прогулки, танцы, аэробика, игнорирование лифта - помню, да-да

Диеты – описание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Милька — вт., 04.10.2011 - 09:59

Tufly, с возвращением! girl_smile
У меня, кстати, тоже цель -15кг примерно))
Меньше 600 ккал в день...это очень-очень сложно и неполезно yes
Желаю успехов в достижении намеченного!girl_smile
Рада тебя видеть girl_smile



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — вт., 04.10.2011 - 11:41

привет! спасибо :) и я тебе очень рада :)
ничего, попробуем и посмотрим, насколько сложно :)

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — вт., 04.10.2011 - 13:27

Только про 600 ккал - не смей :) У этой барышни из ее почти четырех кило жира ушло наверняка около одного. А толку терять килограммы, если это не жир? Я на прошлой неделе сбросила два кило чистого жира (проверяла на анализаторах), так я сразу же заболела. Был ее один раз, сбросила полтора кило жира и тоже заболела. С соплями, слабостью и прочими радостями. Вот до сих пор сопливлю. Так что не надо)

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — вт., 04.10.2011 - 20:37

про 600 Кк - я и не знала :)
но всё равно больше как-то не получается - весь день в универе
поправляйся! :)

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — вт., 04.10.2011 - 20:41

удачи в бою!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tufly.

Tufly — вт., 04.10.2011 - 20:45

спасибо большое :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri