Сложности в процессе

Изображение пользователя IN LOVE.

Трудно похудеть с течением времени. Еще весной мне удалось достигнуть отметки в 78 кг буквально за 2 недели, а сейчас уже месяц бьюсь над своими 84. Попробую диету "для ленивых". Сегодня первый день. Действительно, после 2 стаканов воды есть уже некуда. Придется отказаться от каш по утрам (все каши калорийные), меньше есть, больше заниматься и я уверена - у меня всё получится.

Меню:
Завтрак: кукурузная каша (мама такую кашу не есть, ну не выбрасывать же);
Ланч: творожная феерия (творог, 2 ложки абрикосового пюре, изюм);
Обед: отварной картофель,селедка, кус белого хлеба, абрикосовое пюре;
Полдник:тушеная капуста;
Ужин:абрикосы;


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Обязательно получиться !!!!! главное верить и работать над собой !!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer