Блог atanel

Как-то последнее время все мои дни проходят однообразно днем вся в работе, а вечерами :NY17: :drinks: :glad: , да еще и влюбилась как школьница правда безответно пока... :wink:

Сегодня первый день моего двадцатиоднолетия... Третий десяток, так сказать, разменяла. Заметно после сентябрьской сессии набрала... ну кг 4, а скинулось за месяц всего 2. Будем стремиться снова к новой цифре. 62 кг к новому году.

:jest3: Завтра разргруз и причем жестко на кефире! Ничего лишнего! Что-то я себя распустила! :surprise1: 65.1!
странно, недавно я радовалась этой цифре... кажется это уже большой вес для меня и мне в нем не комфортно.. да еще и эта тяжесть внутри живота.

вес колеблется на цифрах 64,7 - 65,5 кг... Выходит он стабилизировался и не ползет к заветным 67. Пусть так. Привык организм к этому весу, теперь будем дальше гнать. 63,8 как появится значит процесс идет. Странно, мне кажется всего каких-то 4 кг, а люди замечают, что похудела ) приятно!

Сегодня вечером мой вес составил 65,5 кг вот чем попахивает ) тяжесть в животе безумная! Надо устроить разгрузочный день завтра!
Только вот даже не знаю на чем! Может что посоветуете

Ура! Сегодня весы показали 64,7! Минус 300 гр за вчерашний день!! Все таки получается по-тихоньку! Вчера была героем )) отказалась от торта, конфет и вкусных печеников!

Не могу взять себя в руки. затягивается что-то аппатия к жизни. Все немного не так как хотелось бы.

Стараюсь кушать минимум! На завтрак - рисовая каша, в обед - персик, немножко (грамм 50) творога с изюмом, яблоко, в 4 часа перекус - 3 финика. На ужин кусочек пирога, совсем не большой, только чтоб не сорваться совсем без вкуснятин, чай. Усё.
Вес грамм по 100 скидывается, а надо по 200 )) согласно линеечке.

что-то моя черная полоса не становится взлетной... с весом все нормально... так по мелочи на работе, по мелочи с милым...

Наконец-то выходные! Неделя былабезумной, следующая будет еще хуже! :jest3:
Надо хорошо отдохнуть на выходных! :loveshower: поеду к любимому! Соскучилась за неделю очень!