День четвертый...

Изображение пользователя atanel.

Еще один день, еще один день без косяков. Но мне не очень то нравится как я питаюсь. В рационе нет практически готовых блюд! pardon
Сегодня как и говорила:
З: 2 яйца и кофе с молоком - кушать захотелось в 11-30... что оч радует!
Обед получился кажется в 12-30 - 1 огурец и 2 помидорки... хотела салатик сделать, но не получилось по времени... вышло перекусом!
Как-то голодно было, но вернулся с совещания начальник и о голоде некогда стало думать :surprise1: Жутко хотелось пить, взяла апельсиновый сок, выпила 2 стакана... надеюсь не растолстею :laugh1:
Ужин получился в 7 часов - овощное рагу
В 8 выпила молока, лишнее наверное, но очень хотелось!
надо что-нибудь придумать из блюд... что-нибудь быстрого приготовления!
Может что посоветуете, особено обеды проблематичны! girl_mad

a href="http://lines.nadietah.ru/">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

а есть где разогревать на работе. Я тоже с собой беру, у нас отделана небольшая кухонка.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя atanel.

Условия есть, точнее есть где разогревать, а обедать приходится в кабинете...

a href="http://lines.nadietah.ru/">

Изображение пользователя tststanya.

Ну и что, что в кабинете. Обедать всё равно ведь надо. Можно и горячее брать.
Я одно время брала овсянку, т.е. ела ее не на завтрак, а на обед. с сухофруктами. По крайней мере насыщает. А заваривала ее на воде - Быстрофф.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka