- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День четвертый...
Главные вкладки

чт., 14.07.2011 - 20:19 — atanel
Еще один день, еще один день без косяков. Но мне не очень то нравится как я питаюсь. В рационе нет практически готовых блюд!
Сегодня как и говорила:
З: 2 яйца и кофе с молоком - кушать захотелось в 11-30... что оч радует!
Обед получился кажется в 12-30 - 1 огурец и 2 помидорки... хотела салатик сделать, но не получилось по времени... вышло перекусом!
Как-то голодно было, но вернулся с совещания начальник и о голоде некогда стало думать :surprise1: Жутко хотелось пить, взяла апельсиновый сок, выпила 2 стакана... надеюсь не растолстею :laugh1:
Ужин получился в 7 часов - овощное рагу
В 8 выпила молока, лишнее наверное, но очень хотелось!
надо что-нибудь придумать из блюд... что-нибудь быстрого приготовления!
Может что посоветуете, особено обеды проблематичны!
a href="http://lines.nadietah.ru/">
Нравится:
- Блог atanel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а есть где разогревать на
а есть где разогревать на работе. Я тоже с собой беру, у нас отделана небольшая кухонка.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Условия есть
Условия есть, точнее есть где разогревать, а обедать приходится в кабинете...
a href="http://lines.nadietah.ru/">
Ну и что, что в кабинете.
Ну и что, что в кабинете. Обедать всё равно ведь надо. Можно и горячее брать.
Я одно время брала овсянку, т.е. ела ее не на завтрак, а на обед. с сухофруктами. По крайней мере насыщает. А заваривала ее на воде - Быстрофф.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !