Работаю на удержании

Обязательно созреешь для таких мыслей) У многих читала наподобие, но для меня были это просто правильные слова, а тут это становится образом мышления! но я и сейчас еще не уверена что допустим на НГ смогу не лопать все что не прибито, а нормально съесть по паре ложечек самых вкусных салатов и этим ограничиться, наверняка будет и гарнир и мясу, хотя знаю что нельзя и торт...
Вот думаю почему я готова спокойно мириться с отсутствием этих блюд в обычные дни? Чем НГ или другой праздник не такой день как все остальные ? Неужели я не буду радоаться празднику, встрече с друзьями без куска торта или порции картошки? Неужели радость в торте, а не в атмосфере праздника...? Вобщем вопросов еще много, но вот с выпечкой, а это моя главная слабость я разобралась верно по-моему :wink:
Нужно что бы некоторые моменты пришли сами в голову, т.к. это просто привычки и в питании в том числе. Прочитав чьи то мысли НАШИ привычки не изменятся, а вот когда сами к этому придем, тогда да!
Скорейшей встрече тебе и мне дорогая, с этими умными мыслями

Почитай я ниже МяскЕ расписала цельную поэмищу про мысли о питании Короче, нужно думать о еде как о топливе, я у кого-то тоже прочитала)))) Хочешься съесть что-то, спроси себя :"Нужно топливо?" если да то предложи себе то что не хочется сейчас, это же топливо! Как Мириманова пишет: хотите есть, съеште яблоко, не хотите яблоко, значит не хотите есть! А ведь верно! :happy: