Прогулки

Ура!! Весна наконец-то пришла!! И наступило время пробежек-прогулок!!
Прошлой весной я начинала бегать, но я тогда была 90 кг и было очень тяжко.... В этом году я немного поменьше, и погода радует - решила возобновить занятия!
Т.к я начинающий бегун (не смотря на мой ник ), начинаю я с ходьбы, потом немножко пробегаю, а потом чередую по несколько минут быструю ходьбу и бег трусцой.
И еще начиталась в интернете много отзывов о том, когда же все-таки лучше бегать - утром или вечером. Советуют много и разное... Решила проверить опытным путем.
Пробежалась я несколько раз вечером, а сегодня решила попробовать утреннюю пробежку! И мне понравилось утром!! :happy: Такой бодряк!!!!! Посмотрим, конечно, что со мной к вечеру будет.... И еще, конечно, одна проблема - просыпаться нужно очень рано, т.к работаю я с 8.00.... Ну что ж, буду надеяться, что все получится!!!!)))
А вы бегаете? И как? Когда? Поделитесь, интересно же!

Всем бодрости, любви и нежности!