ничего

уже прошло три дня, как начал ограничивать себя.
а результатов никаких. ни в весе, ни в объемах.
только чувство радости,что все таки держусь и не плюнула на все это, как обычно.
ну единственное, я почти не делала упражнений в эти дни..может поэтому никаких изменений?
просто у меня были слишком загруженные дни. и никогда не оставалась дома одна.
сегодня вот точно есть возможность сделать все запланированное)