Прошло 4 дня

Главные вкладки

Изображение пользователя katyunchik77.
пт., 14.09.2012 - 12:40 — katyunchik77

Мне кажется надо принимать какое то решение.4 для как положено соблюдала Дюкановскую Атаку и что я вижу на весах?Привес полкило!!! girl_cray2 Что это такое может быть??? Может мне так белки не подходят,или пора переходить в стадию Круиза,или вообще поменять Дюкана на Атомку???
Сегодня же конкурс начался,а если я на Дюкане буду только прибавлять, то я точно побежу только в другой номинации laughter2 От этой ситуации хочется руки опустить,и пойти нажраться всяких вредностей!
Но я конечно этого делать не буду, приоритеты уже все расставлены, просто что то как то мне не по себе! girl_mad


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

Evora — пт., 14.09.2012 - 13:51

:jestokie: хммммм.. весьма странно.. А что ты кушала за эти 4 дня? :food2011: будем анализировать вместе - напиши меню бабочки


Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пт., 14.09.2012 - 14:23

Кушала курочку вареную,котлетки паровые,рыбку и индюшку на пару, творог обезжиренный,творог зерненый, вчера съела кусочек сыра.Пила мног чая с имбирем и просто воду.Вот и весь рацион.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — пт., 14.09.2012 - 14:46

Тогда еще более странно((( :jestokie: не понимаю... Я за атаку потеряла 2,5 кг


Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пт., 14.09.2012 - 14:56

Вот и я не понимаю,а твой пост читала. girl_wink Думаю может потому,что после 6 лепестков и без перерыва.Но тогда ладно бы вообще вес не сдвинулся,а то ведь еще и в плюсе.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Evora — пт., 14.09.2012 - 20:26

Может, действительно не подходит.. Или же организм получил хоть какую-то еду и начал запасать ее активно!) :crazy:


Изображение пользователя Evora.

Evora — сб., 15.09.2012 - 02:07

Может, действительно не подходит.. Или же организм получил хоть какую-то еду и начал запасать ее активно!) :crazy:


Изображение пользователя alina-angelina.

alina-angelina — пт., 14.09.2012 - 15:01

Подумай все таки по поводу ПП. Сейчас самое время для свежих овощей и фруктов, арбузы в разгаре... Может отложи мясо-куру-рыбу на зимний период? Тем более, организм дал тебе подсказку в виде привеса. Утром - полезная каша или творожок или омлетик. На перекус фруктик или что нибудь вкусненькое (мармеладка, зефиринка, халва...) В обед - углики с овощами, на ужин творог или грейп или что-то еще из полезного и неуглеводного. А недели через 3 повтори 6 лепестков. А?


Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пт., 14.09.2012 - 15:16

Привет!!! girl_dance Я уж по тебе соскучилась!Ты где пропадала?Да наверно и правда надо просто правильно питаться и не заморачиваться,видимо просто организм бастует.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя alina-angelina.

alina-angelina — пт., 14.09.2012 - 16:04

))) Привет)) На работе выматывалась. У меня своей делать-не переделать (логопедом в саду работаю плюс частников много), а тут еще сестрица на подмогу ждет по работе (41 год!, мама двух взрослых дочерей) решила мужу на старости))) лет подарок сделать - в октябре сыночка родить должна. А у них своя фирма - стоматологи они. Как врач конечно не помогу)))))) а вот всю работу директора-администратора на себя повесить пришлось. Но каждый вечер забегала на сайт девчонок почитать...и твои дела контролировала тоже))))
Да-да...пробуй ПП. Уверена, что для здоровья это 100% лучше. И потом, нельзя же только сбрасывать - надо закреплять. Ты сейчас сбросила - самое время на ПП закрепить, а потом снова - диетка и закрепить. Только так)))


Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — пт., 14.09.2012 - 17:00

Ой ну ты и молодец,нагрузочка не шуточная! :happy: Но помогать то конечно надо!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Nehudyshka — пт., 14.09.2012 - 16:58

:mushy: Не волнуйся. Может быть дело в том, что ты на эту диету села сразу после другой диеты, которая запустила обменные процессы и организм уже не так хорошо поддаётся. А может быть у тебя на этой диете вес будет снижаться скачками, раз в неделю, например, но сразу около килограмма +-. Это, наверное, особенность диет на белковой основе. У меня так было в прошлом году. Я сбросила около 10-ти кг. на диете, в основе которой были творожно-кефирно-фруктовые коктейли. И у меня так было. Стараешься всю неделю, уже начинаешь отчаиваться, а потом РАЗ :mushy: и весы радуют. Но если в течении недели не будет результата - посчитай калории. Закон приход калорий- затраты энергии никто не отменял. Удачи!!!!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя katyunchik77.

katyunchik77 — вс., 16.09.2012 - 12:43

Спасибо! :mushy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Milka — сб., 15.09.2012 - 18:16

А если проверить объемы? :) Иногда вес не всегда показатель, могли объемы слететь :) Может водичка задержалась... Кстати белки - это мышцы, а они тяжелее жира в 2.5 раза!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri