первое:

Главные вкладки

Изображение пользователя julise.
вт., 01.07.2008 - 12:06 — julise

утром прыгнула на весы. -1кг
настроение значительно улучшилось.
хотя, на выходных мне его подпортили в транспорте, два раза назвав "женщина", хотя, мне всего 26. и потом дедушка, продававший персики спросил, прихожусь ли я своей подруге, которая меня старше на два года, мамой или тетей.
честное слово, морщин на лице нет, да и я вообще-то не предполагала, что настолько старо выгляжу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 01.07.2008 - 12:15

Не раз замечала что люди, которые худеют, не только сбрасывают лишние килограммы и выглядят стройнее, но и значительно молодеют! Лишний вес не только полнит, но и старит.(( Есть, конечно, исключения из правил, но это исключения.
Очень хорошо, что ты худеешь. Мы все тут собрались для одной цели - похудеть, постройнеть, похорошеть и помолодеть!
Удачи тебе! Заходи почаще в блоги, может они будут тебя мотивировать и худеть будет проще.))

Изображение пользователя julise.

julise — вт., 01.07.2008 - 12:30

спасибо громадное за поддержку!
я читаю записи в блогах и они меня ободряют. если женщине удалось похудеть на 40 кг, то значит и я смогу похудеть на 20)))
действительно это придает силы

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 01.07.2008 - 12:32

А я, кстати, полнее тебя. Страшно подумать, что сказали бы обо мне в том же транспорте, хехехе..))))
Буду тебя догонять! Меня тоже очень мотивируют результаты других девчонок. Особенно, если там цифры внушительные.:)

Изображение пользователя julise.

julise — вт., 01.07.2008 - 12:35

дык это...от роста ведь зависит. у меня 159 см
поэтому , наверное, кажется, что я худее.
на самом деле я разжирела за последние лет пять страшно.
и вот , че странно, когда весила 52кг, я тоже была уверена, что очень толстая и дико комплексовала.
потому что вроде как по науке при 159см я должна весить 49 кг максимум. а у меня это не получалось даже при жесточайшей диете.

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 01.07.2008 - 12:42

Да, рост я не учла. В таком случае мы и вовсе подружки по несчастью.) Попробуй питаться по схеме, что я описала выше, гарантирую результат и отсутствие чувства голода.)

Изображение пользователя julise.

julise — вт., 01.07.2008 - 12:44

а каковы реальные сроки похудения? ну вот, например, чтобы ушло 10кг, сколько по времени?
потому что, когда вес перестает уходить, а ты продолжаешь голодать, то это и вовсе настроение портит и никакого энтузиазма

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — вт., 01.07.2008 - 12:49

Я раньше весила стабильно 93 кг. Потом начила питаться так, как описала выше. Конечно, я старалась не есть сладкого, булок, картошки и т.п. Но, если очень хотелось, я себе позволяла и это. Т.е. совершенно не голодала. Нельзя себя сильно ограничивать, иначе это чревато последующим обжорством. Главное, не перекусывать! Который раз повторяю, потому что действительно действует. За один присест очень сложно съесть столько, сколько мы съедаем за много подходов. Именно поэтому подход должен быть один.
Так вот, ближе к цифрам. При таком питании, учитывая, что это никакой не голод, а просто нормальное питание, за месяц свободно теряется 6-8 килограмм.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вт., 01.07.2008 - 13:41

Неприятно такое слышать...
Но раньше мне тоже так говорили, а теперь иной раз робко спрашивают, а есть ли у меня ребенок... И удивляются, узнав, что детей двое...

Изображение пользователя julise.

julise — вт., 01.07.2008 - 14:43


не то, что неприятно. а ужас какой-то. сразу чуть ли не суицидальные мысли появились. так жить расхотелось.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • gogodancer