08.09.2011

Утром (в 6.00) съела 2 яблока.
В 8.00 еще 1 яблоко
8.30 - печенье с черносливом и кофе с обезж.молоком

Обедала в 13.30:
пачка обезж.творога, кусочек сыра 17%.

Сегодняшний "заезд" на велотренажёре (в 14.30-14.50):
21 мин.
6,75 км.
470 кДж.

Нравится: 
0

Комментарии

т.е. минус 112 кКал. - уже хорошо )))))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

тяжко дается ) Потому что на нем редко )

Я как-то по старой памяти думала, что будет легче )))
А вот 20 минут и фсё ))

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

25 - максимум ) И, обливаясь потом, сползаю )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.