Всё ем и ем ...

Тэкс.
утром: груша, печенье (овс., творог, белок), кофе с обезж.молоком, грамм 30 пюре яблоко+груша

обед: 2 голубца, 100 грамм детского творожка 5%

перекус: 2 кусочка сыра 17%, 3 ч.л., кофе с обезж.молоком, чай

ужин: грамм 80 обезж. творога, 300 мл. обезж.молока, кусок сыра 17%, грамм 50 филадельфии 5% жирности

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя нотка.

вкусненький рациончикgirl_wink!

что то я давно творожку не елаgirl_sigh.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Елена Михайловна.

вкусно кушаешь вмеру это я понимаю) Как малышка спать дает?)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Кисяка.

ты молодец, как птичка кушаешь :) не то что я по 2,5 кг в день т:)
вес у тебя уменьшается?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Творожно-сырный маньяк )))
Вот весной будешь бегать за Аришкой, да еще на полусогнутых ))) Такая, доложу тебе, физкультура! )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Добрый Жук
  • gogodancer
  • НюткаЯ
  • zulenka
  • Selenna
  • Калина