Погуляла

Прошла 7,4 км. с парой передышек по минутке (просто зашла в магазин, постояла у витрины и вышла :)))
Пришла домой, выпила стакан воды.
Сейчас еще чай зеленый попью.

Скоро буду обедать:
половинка кабачка (100 гр.), тушенного с половинкой помидорки и луком на подс. масле и водичке.
небольшой помидор свежий и свежий огурчик.
говядина (грамм 50), запеченная с луком и сыром ------ ну или кусочек сыра адыгейского.