Похудела

Главные вкладки

Изображение пользователя Викуля88.
вт., 12.07.2011 - 22:23 — Викуля88

На 1кг... Да, да girl_smile
Правда за долгих 2е недели, но я не тороплюсь! Кушала всё (ВСЁ что хотела, без всяких ограничений!!! LaieA_045 ), только в 2 раза меньше по количеству, чем раньше и до 18ч. + немножко спорта беговая дорожка
Продолжать собираюсь в том же духе без диет и голоданий :food2011: Мне не нужен быстрый результат, я итак своего добьюсь girl_wink


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — вт., 12.07.2011 - 23:30

Правильный вывод. Ты можешь есть помалу но часто 5-6 раз в день. Можешь даже, если хочешь, ограничивать себя 100-150 гр, но только кушай. Обмен веществ - штука такая, шутить с ним нельзя. Поэтому не надо голода.
Удачи! И еще... почитай в дневничке у Крысёночек написано, как она худела. У нее тоже вес первоначальный был не очнеь большой. И она скинула до 45 (-18 кг) за год. Она очень вдохновляет: "год назад весила 63 кг и совершенно отлично себя чувствовала!!! При росте в 165 см...А потом появился ОН!!! В первую неделю совместной жизни заявивший, что мне надо похудеть....Если сказать, что для меня это был шок-это не сказать ничего!!!! Был депрессняк, порывы собрать вещи и уехать на фиг от этого НЕГОДЯЯ!!!
А потом....У меня всегда очень сильная сила воли была...Результат?? Сейчас я 45 кг, ем все, но очень мало...Стараюсь разгружаться через день.." - из ее дневника


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Викуля88.

Викуля88 — ср., 13.07.2011 - 07:01

Спасибо, почитаю её дневничек. Я итак не голодаю и не собираюсь в принципе, это не по мне, очень люблю покушать... girl_in_love Поэтому ем и пироженные и конфеты, но не на ночь и очень-очень-очень мало! Я вообще не понимаю слово "диета", мне ещё ни одна не помогла, вернее помогла на какое-то время, но потом вес возвращался в прежние 57кг... Поэтому я лучше тихим сапом)


Изображение пользователя tststanya.

tststanya — ср., 13.07.2011 - 07:16

вот вот! все приходят к этому выводу когда-нибудь.
А у Крысеныша мало постов в дневничке. Но зато она советы хорошие дает. Особенно мне понравилось: если праздник (др, 8 марта и прочее), она ест и не заморачивается. Но зато на следующий день стадильно голодовка (вода и чай). И привес уходит.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя . Бэмби ..

. Бэмби . — вт., 12.07.2011 - 23:37

поздравляю медленно,но верно)))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Selenna
  • Добрый Жук