Весы - зло!!! :)))

Главные вкладки

Изображение пользователя Аркелита.
вт., 05.07.2011 - 14:59 — Аркелита

Чем больше я читаю всякие записи здесь, тем больше понимаю,что весы-зло. У меня их нет, я хожу к маме или подруге. А то купила бы и вставала, расстраивалась бы или радовалась. А так смотрю в зеркало и вижу - зря съела сыр вечером, или молодец,что кефиром обошлась. :) К тому же по одежде моей все сразу видно.:)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Олька-Полька.

Олька-Полька — вт., 05.07.2011 - 15:11

Не! Лучше считать, что весы - верный друг и помощник!!!! girl_wink

Изображение пользователя Аркелита.

Аркелита — вт., 05.07.2011 - 15:15

Ну, у кого нервы крепкие-да.:) А я очень эмоциональная. весы - верный друг и помощник, когда ты уже похудела хотя бы наполовину. :) А сейчас - зло!

Priscilla — вт., 05.07.2011 - 15:57

Я решила эту проблему проще... запрещаю себе взвешиваться каждый день... лучше через каждые 2-3 дня - так и за весом следишь, и не зацикливаешься, что что-то не так



Изображение пользователя Аркелита.

Аркелита — вт., 05.07.2011 - 16:04

Ну, это надо силу воли!!! :))) У нас девочка на работе спрятала на антресоли, теперь пока муж не достанет-не взвесится. :) Мне тоже так надо.:) У меня муж ростом 192см, а я маленькая-158. Не допрыгну даже со стулом. :)

LeSSik — вт., 05.07.2011 - 16:14

Не согласна..Все психологи и диетологи рекумендуют вставать на весы,есть еще статистика худеющих,те кто постоянно контролирует свой вес-худеют быстрее...Но тебе решать как лично тебе комфортнее.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 05.07.2011 - 16:34

Все психологи и диетологи советуют взвешиваться раз в неделю. Тогда видна динамика. Утром через минимум 2 часа после еды, идеально натощак, но не сразу как проснулись, вечером перед сном (за день до) нельзя выпивать алкоголь, заниматься спортом. Тогда результаты и динамика правильная.
А вообще диетологи как правило делают ставку на объемы. Во всяком случае мой диетолог делает так.


Изображение пользователя Аркелита.

Аркелита — вт., 05.07.2011 - 16:34

Так я и неговорю о том,что не надо взвешиваться. Просто по мне достаточно раз в неделю взвесится, так даже виднее свой прогрессс или наоборот. :) Я вот к маме приезжаю по субботам, там и взвешиваюсь.:)

LeSSik — вт., 05.07.2011 - 16:43

Сколько людей,столько мнений...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Leka4ka.

Leka4ka — вт., 05.07.2011 - 16:31

Абсолютно согласна. Оптимально взвешиваться раз в неделю. Я вот весы вообще прячу за холодильник!
Если стоят на видном месте, то каждый раз проходя на них встаю. и только расстраиваюсь. Зачем мотать нервы? Это только приводит к срывам...


julia_less — вт., 05.07.2011 - 17:43

не я на них каждое утро и не жалею=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Калина