Отчет за 2 дня

Изображение пользователя Amanda O.

Итак, вчера был только обед и ужин.
На обед слопала 300 гр плова, очень очень было вкусно. В 19:00 заехали с мужем в Мак, пожевала чикенбургер, блииин, как же вкусно.....Приехали домой поздно, был перекус в 22:00 - 1 никтарин и 1 стакан кефира

Сегодня:
З - чашка чая с двумя дольками шоколада
О - был плотный, макароны 150 гр,куриная котлетка, салатик с вареной свеклой и чесночком и 0,5 воды.
У - отменяется. возможно слопаю пару никтаринов и выпью кефирчика.

Из физических упражнений, бег по городу. Ух намаялась я сегодня. Все калории сожгла, без вариантов!

Смотрю на свое меню и поражаюсь! Это по крайней мере в 3 раза меньше того, что я ела раньше. Да и весы не обманут, за 2 дня - 700!!! СУПЕРБЛ!!!!))))

Ой, девочки, у меня еще одно важное событие! Сегодня я сдала экзамены в ГАИ!!!! В понедельник пойду делать права :dance5: Теперь я на колесах)))) girl_haha


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.