- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет за 2 дня
Главные вкладки

пт., 01.07.2011 - 17:54 — Amanda O
Итак, вчера был только обед и ужин.
На обед слопала 300 гр плова, очень очень было вкусно. В 19:00 заехали с мужем в Мак, пожевала чикенбургер, блииин, как же вкусно.....Приехали домой поздно, был перекус в 22:00 - 1 никтарин и 1 стакан кефира
Сегодня:
З - чашка чая с двумя дольками шоколада
О - был плотный, макароны 150 гр,куриная котлетка, салатик с вареной свеклой и чесночком и 0,5 воды.
У - отменяется. возможно слопаю пару никтаринов и выпью кефирчика.
Из физических упражнений, бег по городу. Ух намаялась я сегодня. Все калории сожгла, без вариантов!
Смотрю на свое меню и поражаюсь! Это по крайней мере в 3 раза меньше того, что я ела раньше. Да и весы не обманут, за 2 дня - 700!!! СУПЕРБЛ!!!!))))
Ой, девочки, у меня еще одно важное событие! Сегодня я сдала экзамены в ГАИ!!!! В понедельник пойду делать права :dance5: Теперь я на колесах))))
Моя диета: система Миримановой
Нравится:
- Блог Amanda O
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии