Блог Худелка

Есть у меня друг...Ну как сказать друг. До некоторых пор был другом. Сейчас что то больше. Общаемся мы уже лет 5. Я привыкла к нему, если день не поболтаем, то уже скучаю. Видимся редко. Он живет в Лондоне, периодически наездами в Москве бывает. Сам он русский, работает просто в Лондоне.

Сейчас будет крик души...У меня нчиего не получается!!!!!!!!!!!!!!!Я как жвачное животное. День - разгрузочный, день - загрузочный. Последнюю неделю вообще как с цепи сорвалась. Ем все подряд. Сваливаю все на ПМС. У меня последнее время постоянно так проходит(((

Настроение с утра было не ахти. Решила, что побуду ка я сегодня на кефире. очень соскучалась по чувству легкости в теле, когда просыпаешься утром после разгрузочного дня. Соскучалась даже по чувству голода и урчанию в животе. Кое как заставила себя убраться, позанималась бодифлексом.

Сегодня ходила к врачу за результатами анализов. Сначала меня укорили в том, что я не собираюсь в ближайшее время заводить детей. Мол, через 2 года я не смогу забеременеть и вообще иметь детей. Дело в том, что у меня с 9 лет сахарный диабет.

Часто задаюсь этим вопросом...Вот мы каждый день беоремся со своими недостатками, худеем, занимаемся спортом, массажи против целлюлита.

Сегодня почему то не хочу ничего кроме кефира...Вот не лезет и все. Опять получается незапланированная разгрузка. Но это даже и к лучшему. Хоть чуть чуть может сдвину вес. Потому что он 63 и точка! Сегодня хорошо отзанималась. Бодифлекс, обруч 20 минут и велотренажер 30 минут.

В интернете не нашла полезной информации об этом звере))хочется узнать отзывы бывалых. Стоит ли покупать, как лучше заниматься и дает ли результаты в похудении.

Вес без изменений. К диете пока тоже приступить никак не могу((( Но радует что вес все же без изменений пока. Надеюсь что соберу себя в кучу и наконец возьмусь я за это дело. Из спорта тоже дружу пока только с бодифлексом. Ночью почему то сегодня было плохо. желудок жутко разболелся.

Прошли мои 3 дня на рисе. Можно сделать выводы: 1. И самый важный. За эти 3 дня я не сбросила ни одного грамма. Да да. При этом рис я ела далеко не ведрами. На день получалось где то 100-150 гр риса в сухом виде, ну и если в готовом - то грамм 300 соответственно.

Обычная история. День с утра не заладился. Рано нужно было просыпаться, и бодифлексом я себя позаниматься не смогла заставить. Потом вдруг появилась куча дел, пришлось съездить в несколько мест. Домой я приехала часов в 8 и естественно дико голодная. Знаю, что не оправдание.