- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет!
Главные вкладки
вс., 29.06.2008 - 12:21 — Victoria_mart
Привет девчонки!Это мой первый блог, поэтому я не очень-то большой умелец!Тем не менее очень хочется войти в коллектив=) А еще очень хочется похудеть!я тут решительно взялась за это дело, потому что надоело худеть,а потом опять набирать и кое что получилось!Хотя диеты были жесткими :P

Нравится:
- Блог Victoria_mart
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Комментарии
Добро
Добро пожаловать к нам)))))
ну и какие результаты? на каких диетах сидела? давай рассказывай, нам все интересно)))))
результаты-
результаты- похудела пока что на 7 кг. Надо сбросить еще 4. При росте 159см была 58, теперь 51. Сидела сначала на жестких диетах: завтрак - яйцо вкрутую, через три часа 175г творога любой жирности, через 3 часа еще 175гр творога. Так три дня. Потом на молочной диете - 7 дней одно молоко.Но я себе позволяла еще вечером съедать грушу или яблоко или что-то в этом духе. Какой-нибудь фрукт или овощ. Это конечно жестко, можно такую диету заменить на кефирную и пить кефир вместо молока. Потом сидела на японской диете, которая уже мне показалась жутким обжорством. А теперь оставшиеся кг надо как то добить. =)
Однако в общей
Однако в общей сложности я худеть начала с декабря и закончила где-то месяц назад. Точнее решила перерыв сделать